孕妇感冒发烧吃什么粥好（孕妇发烧感冒吃什么菜比较好）

孕妇感冒发烧吃什么食物和忌吃什么食物?

饮食：孕妇应该保持良好的饮食习惯，多喝水、吃易消化的食物，避免食用刺激性食物和饮料。药物治疗：孕妇在服用任何药物之前都应该咨询医生的意见。一般来说，孕妇可以使用一些安全的药物来缓解症状，如对乙酰氨基酚（泰诺）、布洛芬等。

感冒后可适当吃一些佐料如生姜、大葱等。生姜能帮助人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。大蒜、大葱等能增强人体的免疫功能。所以在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。

饮食：孕妇应该多喝水，吃易消化的食物，如汤、粥等。药物治疗：孕妇应该在医生的指导下使用药物。一般来说，孕妇可以使用一些安全的药物来缓解症状，如对乙酰氨基酚（泰诺）、布洛芬等。但是，孕妇应该避免使用含有阿司匹林的药物。温度调节：孕妇应该保持室内温度适宜，避免过度受寒或受热。

感冒发烧吃什么食物比较好

1、感冒或发烧时应该吃清淡、易消化的食物，比如米汤、稀饭、面条、藕粉等。这些食物不仅容易消化，而且富含维生素，有助于提高免疫力。新鲜水果除了清淡、易消化的食物，还可以适量吃一些新鲜水果。水果富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力，促进身体康复。

2、在感冒、发烧期间建议吃简单、清淡、容易消化的饮食。

3、洋桃、无花果、猕猴桃、西瓜、甜瓜等。（2）温热性食物夏季感冒虽然以风热感冒为主，但是也存在风寒感冒的现象，常见于夏天吹空调、电风扇、喝冷饮等人群，这时候食用一些温热性的食物对这类感冒有很好治疗作用。常见的温热性食物有：主食：高粱、糯米、奶酪、面粉制品等。

4、感冒发烧吃什么食物多食萝卜实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

5、感冒发烧期间，适合吃清淡易消化的食物，如稀饭、面条等，以及富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃等。具体如下：适合的食物 稀粥与面条：稀粥易消化，有助于补充体内水分和营养，减轻肠胃负担。面条含有丰富的碳水化合物，易于消化吸收，有助于恢复体力。

6、感冒发烧可以吃的东西主要有以下几类：易消化食物 患者在感冒发烧时，消化能力会减弱，建议选择食用易消化、不易引起不适的食物，如稀粥、面条等。这些食物既能提供足够的热量，又能减轻肠胃负担。

感冒发烧喝什么粥好

1、生姜苏叶粥 做法：苏叶10克、生姜3片，将白粥熬好后放入，再开锅就可食用了。功效：生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶也有发散风寒的效果，在一般药店就可买到。风寒感冒喝生姜苏叶粥很有效。

2、感冒发烧在日常饮食中，应尽量选择清淡、易消化的饮食，如粥类，包括皮蛋瘦肉粥或小米燕麦粥等。可以补充人体所需要的能量，帮助尽快恢复身体健康。在选择青菜时，需尽量选择易消化，颜色较深的绿叶蔬菜，如可以做炒白菜、白菜炖豆腐、冬瓜海米汤或西红柿炒鸡蛋等。

3、蔬菜：如菠菜、白菜、西兰花等，含有丰富的维生素和矿物质，易于消化吸收。 粥类：如小米粥、南瓜粥等，易消化，有助于补充体力。 清淡的汤：如鸡汤、蔬菜汤等，可以补充体内水分，有助于缓解发烧带来的不适感。

4、小米粥中含有丰富的维生素，可以增强抵抗力，碳水化合物也比较丰富，发烧期间对于体能的消耗比较大，多补充碳水化合物可以给机体供能。