吃么水果对孕妇感冒好（孕妇感冒吃什么水果好热感冒吃什么水果好）

孕妇感冒吃什么水果好

1、有哪些对感冒的孕妇有好处的水果猕猴桃猕猴桃又称为奇异果，因为猕猴喜欢吃，所以称为猕猴桃。猕猴桃品质鲜嫩，而且营养丰富口感酸甜，富含多种氨基酸，还有维生素深受人们的喜爱，孕妇在患有感冒的时候可以适当的吃些猕猴桃。猕猴桃对于骨痛患者痣病等也有很好的功效。

2、你好，孕妇在感冒期间可以适当吃些橘子、香蕉、柚子、猕猴桃、荔枝、火龙果等水果，有利于疾病的辅助治疗，现在主要是有嗓子疼痛和流鼻涕等症状，需适当用些药物如银翘解毒颗粒、双黄连口服液治疗。

3、一般风热感冒适合吃一些凉性，有助于降火的水果，比如雪梨、火龙果等，风寒感冒和肠胃感冒则应该吃些富含维生素C的水果，补充维生素，增强抵抗力。富含维生素C的水果：猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、子、沙棘、柠檬、圣女果。

4、在孕早期的时候出现感冒的现象，这时候就可以通过饮食上来增强身体的免疫力，促进身体的恢复。补充维生素C可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，像苹果、桃、草莓、香蕉、荔枝，以及猕猴桃，这些都可以补充体内所需要的维生素C。

5、西瓜 西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。

孕妇风寒感冒吃什么水果好

1、孕妇感冒，风寒孕妇伤风忌食生冷瓜果。但是，以下的水果是可以吃的。柿子感冒的孕妇可以适当的吃点柿子，柿子能帮助感冒的孕妇镇咳、祛痰的作用。而且感冒的孕妇吃柿子还能够预防便秘。柿子虽然好吃，吃多了会口麻麻的，因此感冒的孕妇要适当的吃一点。梨子孕妇感冒了可以吃梨子。

2、温、热性水果可以祛寒、补虚，使人体的能量代谢率提高，增加人体热量。因此，产妇应多食此类水果。代表水果有：龙眼、桃子、荔枝等。平性水果可开胃健脾、补虚、易消化，身强体健者可长期食用。代表水果有葡萄、苹果、柠檬等。不适宜产妇食用的水果：桔子 味酸、性凉。

3、一般风热感冒适合吃一些凉性，有助于降火的水果，比如雪梨、火龙果等，风寒感冒和肠胃感冒则应该吃些富含维生素C的水果，补充维生素，增强抵抗力。富含维生素C的水果：猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、子、沙棘、柠檬、圣女果。

4、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。烘烤橘子：孕妇感冒吃什么水果好，在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

孕妇适合吃哪些水果

1、意见建议： 你好，孕妇可以多食用下列水果柑橘类、草莓、猕猴桃和 石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收。黄色水果如芒果、桃子和杏，都富含有胡萝卜素，即植物型的维生素A。橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉都含有适量的叶酸。妊娠期间（特别是怀孕前三个月），叶酸很重要。

2、你好，孕妇多吃苹果、梨、橘子、柚子、香蕉、葡萄等水果，孕妇多吃水果、蔬菜及含蛋白质高的食物，对于胎儿发育是一定好处的，孕妇不要挑食，营养均衡。

3、孕妇在怀孕期间可以吃苹果、秋梨、柿子、柑橘、无花果等水果，水果香甜可口，营养丰富，食用方便，适合孕妇日常食用。

4、您好，孕妇适合吃的水果如下：吃柑橘、猕猴桃等，这类水果富含维生素C，有利于铁的吸收。特别是猕猴桃，维生素含量又高又丰富。橘子孕妇不要多吃，否则易上火。多吃黄色的水果，比如芒果、桃子等，它们都含有大量的胡萝卜素，能补充孕妇每天的需要。

孕妇感冒期间的饮食注意事项

孕妇感冒期间的饮食需要特别注意，不仅要注意食物的营养成分，还要避免食用寒性水果和过冷的食物。本文将为大家介绍孕妇感冒期间的饮食注意事项。适量食用富含维生素的水果孕妇感冒期间需要食用富含维生素的食物来增强免疫力，苹果、香蕉、猕猴桃都是不错的选择。

苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。 姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

孕妇感冒后最好喝大米粥，感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。总之，无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。

那么，孕期感冒究竟哪些菜不能吃呢？烧烤、煎炸食品烧烤、煎炸食品虽美味，但不易消化，会延缓感冒痊愈。辛辣食品辛辣食品如辣椒、芥末等，易生痰火，加重咳嗽、鼻塞。甜腻食品甜腻食品如甜品、冰淇淋等，会滋生痰湿，加重病情。

孕妇感冒时，饮食习惯和注意事项非常重要。以下是一些建议：多喝水：保持充足的水分摄入有助于稀释粘液，缓解喉咙痛和鼻塞。高营养食物：多吃富含维生素C、锌和其他养分的食物，如水果、蔬菜、全谷类食品和瘦肉。这些营养素有助于增强免疫系统，抵抗感冒病毒。